ウォーキング初め ― 2013/01/05
昨日、久しぶりの仕事で、早起きしたので夜はさっさと眠くなり、
ちびたりよりも早く布団へGO。
ということで、今日の朝は5時には目が覚めてしまって大変。
でも、そろそろジョギングを開始しようと思っていたので、この機会に
準備運動的にウォーキングをすることに。
でも、布団から出たのは6時。
さすがに寒いので、あったかい格好をして外へ。
ストレッチも久しぶりなので、身体のどこもかしこも伸びない。
それでも、人や車もそれほど多くなく、これから朝日が昇ってくる気配のする
薄暗いなか、しかもしまった空気を吸いながら歩くのは気持ちいい。
今日は初日なので、もっと歩きたい気持ちを抑えて帰宅。
今日からチビたちも早起きすることにしていたので、7時過ぎに起こしみんなで朝食。
その後、ちびたちは宿題の残りをやっつけて、ママは台所の片付け。
パパは掃除機、チビたちの靴下の穴のお裁縫をしてから、
気晴らしというか、やりたくてしょうがなかった、なたを使って
焚きつけ用の木を作る作業。
パリンという音と共に板が割れるのは気持ちいいもんで。
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